Maar elk voordeel hebt ze nadeel, nu zit ik met een windows xp mediacenter editie in me maag:-)

Ik heb hem gelijk terug ge-maild dat hij, nu alles blijkbaar goed werkt, direct een volledige back-up moet maken van het systeem.

Wordt vast en zeker vervolgd.

Er is iets niet helemaal happy met me de laatste tijd, tintelende handen, brandirige voeten en everwichtsstoringen.

Vermoedelijk een Vitamin B12 tekort, kan door de reuma komen of door alchol gebruik, dat laatste is eigenlijk best uit te sluiten, zo veel drink ik niet en ik drink ook niet regelmatig. De huisarts wil dat ik bloed laat prikken, zal wel Maandag worden, want het moet nuchter, dus dat wordt opstaan, kleren aan, wegwezen, want anders vergrijp ik me aan de koffiezetter, koffiezetter is een minderwaardig woord voor de volautomaat van jura, maar er komt koffie uit dus koffiezetter it is.

Was wel druk btw bij de huisarts, maar gelukkig is dit niet de regel zoals bij de reumatoloog, waar je altijd minstens een half uur tot 3 kwartier zit te wachten, en altijd vergeet ik dan weer een boek of tijdschrift mee te nemen, bij de huisarts liggen gelukkig altijd wel bladen van de leestafel.

Onderzoekers ontdekten evenwel dat het als een aparte soort moet worden ingeschaald. Naar schatting leven er 5000 tot 11.000 nevelpanters op Borneo, het eiland dat wordt gedeeld door Indonesië, Maleisië en Brunei. De drie naties sloten onlangs een akkoord over bescherming van de kwetsbare natuur op het eiland. Op het Indonesische eiland Sumatra leven 3000 tot 7000 nevelpanters.

Borneo

Op Borneo worden nog geregeld nieuwe dier- en plantensoorten ontdekt. Het WNF maakte recent nog melding van de vondst van meer dan vijftig soorten. Het ging om dertig vissoorten, twee soorten boomkikkers, zestien gemberplanten, drie boomsoorten en een plantensoort met grote bladeren.

De nieuwe soorten worden vooral ontdekt in het zogenaamde ‘Hart van Borneo’, een 220.000 vierkante kilometer groot bergachtig gebied dat nog grotendeels bedekt is met regenwoud. Dit gebied staat onder grote druk door oprukkende en massale houtkap en palmolie-exploitatie.

Dagelijks valt de Britse politie tenminste drie kwekerijen binnen. Agenten sloten de afgelopen twee jaar alleen al in Londen meer dan 1500 kwekerijen.

Volgens DrugScope is de enorme groei van de binnenlandse hasjproductie te danken aan de slechte kwaliteit van importhasj. De invoer uit Marokko nam met 62 procent af door hard optreden van de Marokkaanse autoriteiten en een slechte oogst.

Goede vakkennis, een heel ruim assortiment en redelijke prijzen, het adres waar wij graag een stukje voor rijden als er weer eens een pan Marseiiaanse vissoep gemaakt moet worden.

Opmerkelijk is ook dat ze keuze in o.a. oesters en mosselen hebben, vooral de handgeschepte zeeland mosselen zijn van a-kwaliteit zijn niet te versmaden.

Fijn visrecept voor Bouillabaise:

Top vlees zoals het vroeger was

Hoe ondekte ik dat ik reuma had? Goede vraag, natuurlijk, maar helaas niet zo makkelijk te beantwoorden, er zijn in mijn opinie 3 antwoorden.

Mijn beste is deze: In July/Augustus 2004 waren ik en mijn gezin wederom voor een lang weekeinde in Parijs, een stad waar ik persoonlijk helemaal aan verslingert en verliefd op ben. Op de 2e dag had ik nogal wat pijn in mijn linker enkel en voet, dit was al een paar dagen eerder al in Nederland opgevallen, maar ik dacht dat dit een oude kwaal was, Ontstekking van de archillespees, waar ik al ruim 25 jaar last van heb, en dit gaat dan meestal wel weer over binnen enkele dagen, maar in Parijs was de pijn toch anders, meer een in elkaar drukkend gevoel i.p.v. een frekkend gevoel. De long-weekend trip viel hierdoor gelukkig niet in het water, we hebben een zeer warm lang weekeind gehad met bezoek aan diversen Musea, pleinen en kerken, em eigenlijk alles wat je als toerist wilt.

Na thuiskomst ging alleen die enkel maar niet over, en ik kreeg een builtje op een knokkel van mijn rechter wijsvinger, die nogal pijnlijk was als je er op drukte, ook was ik nogal ochtendstijf. Dit alles gecombineert en de wetenschap dat mijn vader zaliger op z’n 37st zware Reumatische Artrose had, deed me natuurlijk naar de huisarts gaan om maar eens bloed te laten prikken op reumafactoren.

Na een week de uitslag, ik had de test glanst=rijk gehaald, u kunt wel stellen dat ik de test cum laude had gehaald, de reumafactor was +/- 100 keer hoger dan maximaal was, ook leuk om te horen. Volgende stap was dus een bezoek aan een reumatoloog, dit is in Zoetermeer, waar ik woon, een stuk minder goed geregeld. Zoetermeer is een stad met ruim 100.000 inwoners en 1 (ja één) reumatoloog welke 2 maal per week aanwezig is, een bezoek aan deze goede man kan of binnen 30 minuten zijn, maar veelal zit je te wachten tot je een ons weegt, en als ik ergens een schruft hekel aan heb is het wachten terwijl je een duidelijke afspraak hebt, en een keertje een uitloper is niet zo erg, maar telkens ten minste een kleine 3 kwartier wachten is gewoon zwaar K#T.

Nu ben ik zo’n 3 jaar verder en gebruik sinds ongeveer 1 jaar een  redelijk expirimenteel medicijn genaamd HUMIRA, dit is een TNF medicijn in vorm van injecties, welke ik om de week mijzelf moet toedienen, en ik vind het onbegrijpelijk dat niet alle reumapatienten dit middel krijgen, want het werkt als een tierelier, na 1 week kan ik dingen bvewegen die absoluut vast zatten door de reuma, en na 2 weken voelde ik mezelf alweer zo goed dat ik weer klusjes in en om het huis wilden doen.

Humira geeft je ook nog eens een prettig gevoel, want eerlijk is eerlijk, ik zag het vaak genoeg niet meer zo zitten, als je 40 jaar bent en je kunt nog amper lopen van de stijfheid en pijn wat moet je dan op je 50st, als het zo door gaat was vaak mijn gedachten.

4	stks	Eendenborsten a 200 gr.
2	grote	Citroenen
2 1/2	dl.	Limoncello
50	gr.	Boter
2	eetl.	Olijfolie
		Zout en vers gemalen zwarte peper

Bereidingswijze

Dep de eendenborsten droog en leg ze in een ondiepe schaal.

Schil de citroenen met een dunschiller, zodat u sliertjes gele schil krijgt, en pers het sap uit de vruchten.

Strooi de sliertjes over het vlees, giet er het sap en de limoncello over en marineer ze ca. 30 minuten.

Haal de eendenborsten uit de marinade, dep ze droog en bestrooi ze met peper en zout.

Bewaar de marinade.

Smelt de boter in een grote koekenpan, laat hem schuimen en verwijder met een lepel al het schuim,

zodat u goudgele, geklaarde boter overhoudt.

Voeg de olie toe en verhit ze.

Leg de eendenborsten met het vel omlaag erin en bak ze aan beide kanten bruin.

Zet het vuur laag en bak ze ca. 1 2 minuten; keer ze af en toe.

Het vlees is dan middelgaar, en dat is voor dit gerecht ideaal. Zet het vuur hoog, giet de marinade bij het

vlees en laat hem verdampen; keer de eendenborsten en schud af en toe aan de pan – dat bevordert

de binding van de saus.

Haal de pan van het vuur zodra de saus gebonden is, en laat de eendenborsten 5 minuten op een

snijplank rusten.

Snijd ze in plakken, leg ze op een schaal of vier borden, overgiet ze met saus en dien ze direct op.

De Europese Commissie, het dagelijks bestuur van de EU, wil dat een land als Luxemburg de accijnzen op diesel verhoogt, om zo te voorkomen dat vrachtwagenchauffeurs heel ver omrijden om in Luxemburg goedkoop te tanken. Dat is slecht voor het milieu en voor de concurrentie in Europa.

Maar volgens CDA-europarlementariër Corien Wortmann is het een ordinaire lastenverzwaring voor de transportsector. Veel zorgen maakt ze zich echter niet. ,,Dit is een belastingmaatregel die alleen kan worden ingevoerd met unanieme steun van de 27 EU-landen.

En een aantal lidstaten zal hier zeker niet mee instemmen.”

Bron: http://www.nieuwnieuws.nl/archives/2007/03/aanpak_tanktoerisme_kansloos.html

Vandaag weer een stukje gewerkt aan Elvin’s King & Country Website (http://kingandcountryclub.prive.name), gastenboekje, chatstukje etc ingefrimmeld, zal wel op prijs gesteld worden, tevens een linkje naar wordpress, zodat de leden eventueel een weblog kunnen bijhouden m.b.t. hun hobby en natuurlijk alles wat ze er verder in kwijt zouden willen.

Het is nu wachten op teksten, afbeeldingen en eventueel geluids/beeldmatriaal wat moet worden aangeleverd door de leden, is wel leuk om te maken nu ik heb besloten wat meer voor leuke dingen te nemen, zal wel moeten anders wordt de reumatoloog boos.